تبلیغات
نمین Namin - نوشیدنی لیمو

نمین Namin

نمین، شهر فرهنگ و ادب

 

نوشیدنی لیمو

 

نوع مطلب :زندگی ،

نوشته شده توسط:میر کریم حسینی نژاد نمین


امروزه یکی از مشغله های ذهنی آقایان و همین طور خانم ها دفع چربی هایی است که در ناحیه شکم جمع شده است. البته مسئله شکم بزرگ صرفاً یک مسئله زیبایی و ظاهری نیست. بلکه این مسئله باعث بروز مشکلاتی در سلامتی می شود؛ چون چربی های این ناحیه باعث بروز التهاب در بافت ها می شود.
مواد لازم
آب ولرم 1 لیوان (200 میلی لیتر)
آب لیموترش 1 عدد
برگ نعنای تازه چند برگ
روش تهیه
آب لیموترش را بگیرید. چند برگ نعنا را داخل هاون کوچک له کنید. در این صورت تمام طعم و خواص آن آزاد می شود. نعنا را به یک لیوان آب ولرم و لیموترش اضافه کنید. این نوشیدنی را به صورت ناشتا میل کنید. اگر معده شما صبح ها یک عدد لیموترش را تحمل نمی کند بهتر است در ابتدا با میزان کم این نوشیدنی شروع کنید و سپس به مرور مقدار مصرفتان را افزایش دهید. شروع روزتان با این نوشیدنی یک عادت سالم برای رفع چربی های شکمی و پاکسازی بدن خواهد بود.


 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر